Redevenir un parent épanouï

Burn out Parental

Vous vous sentez dépassé(e)s , vous n’avez plus d’énergie et ne ressentez plus de plaisir dans votre rôle de parent ?  L’épuisement familial peut mener au burn-out parental. Ceci est une réalité encore mal connue aujourd’hui. Paradoxalement, ce sont les parents les plus impliqués dans l’éducation de leur enfant qui sont les plus à risque.

Qu'est ce que le burn-out parental ?

Sortir de l'épuisement

Le burn-out arrive lorsque un parent vit trop de stress, pendant trop longtemps sans soutien. Il se produit alors un déséquilibre entre ses agents ressources et ses agents stresseurs. Voici les caractéristiques principales :

Sentiment d'être vidé(e), sans énergie

Vous ne reconnaissez plus le parent que vous êtes devenu(e)

Perte de plaisir, plus de moment qualitatif en famille

Négligence éducative, affective et physique des enfants

Burn out parental
Burn out parental
Comment ça se passe ?

Déroulement

Mon accompagnement se fera à votre rythme, avec douceur et empathie.

Nous explorons toutes les facettes de votre quotidien en détails, vos valeurs, votre emploi du temps, votre sommeil, les moments de grand stress, votre réseau relationnel… afin de répondre au plus juste à votre profil.

Ensemble nous cheminerons par priorités pour retrouver petit à petit votre énergie.

Modalités

Réservez votre appel découverte (20 min)

Ce premier appel totalement gratuit vous permet de me parler de votre situation afin que je puisse vous proposer un accompagnement adapté.​

Cet échange est aussi un temps de réflexion et d’information (lieu, tarif, fréquence des séances …).

Planifiez votre première séance

Réservez votre première séance de coaching pour sortir de l’épuisement  en toute autonomie !

Grâce à la réservation en ligne, vous choisissez le créneau qui vous arrange pour votre prestation en visioconférence ou en présentiel.

Honoraires

Séance individuelle (1h)

60€

En visioconférence ( +15€ à domicile)

Paiement

Payez facilement et rapidement avec Paylib, le paiement mobile 100% français totalement sécurisé (disponible dans l’application mobile de votre banque).

Vous pouvez également payer par chèque ou virement bancaire.

Conditions

Réservez votre rendez-vous au minimum 24h avant le début de la séance.

Toutes séances annulées et non reprogrammées 24h avant la date initiale devront être payées.

Les témoignages

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Avis 100% vérifiés

J’ai participé à l’atelier « Stop aux crises » animé par Marie. Cet atelier est une mine d’or d’informations. J’ai pu comprendre les réactions disproportionnées de mon ainé. À présent j’appréhende mieux ses crises et surtout me sens plus sereine face à ces situations. Marie est une personne conviviale dotée d’un bon dynamisme qui a su tout de suite mettre le groupe à l’aise. L’atelier m’a beaucoup apporté, merci Marie !

Margaux, maman de Gaspard & Alma

Marie nous a accompagné avec beaucoup de pédagogie. Ses méthodes ludiques nous on permis de prendre confiance en nous en tant que parent et de traverser sereinement chacune de nos situations. En plus de la solide formation dont dispose Marie de part son parcours dans la petite enfance, elle exerce son métier avant tout par vocation, par passion et le plus important, avec tout son cœur. Sa capacité d’écoute, sa bienveillance et sa pédagogie font des merveilles.

Sophie, maman de Issa

Marie est une personne avec qui on se sent à l’aise pour parler de nos difficultés en tant que parents. Elle est très humaine et emphatique. Je suis ressortie du coaching avec des choses à mettre en pratique le soir même avec mon enfant ce qui était important pour moi. Merci pour votre accompagnement !

Claire, maman de Naël

J’ai connue Marie à la crèche de mon fils, c’était déjà une éducatrice bienveillante et pleine de ressources pour les enfants. Avec sa formation de coach je me suis naturellement tournée vers elle pour avoir des conseils afin d’aider à la gestion des crises. Nous avons organisé un atelier avec des amies, qui en plus d’être un moment très convivial, nous a donné énormément de petites astuces pour gérer le quotidien. Marie est quelqu’un de très disponible que je recommande pleinement.

Christelle, maman d'Auguste

Marie est une coach EXCEPTIONNELLE ! Elle possède bien plus qu’un savoir, c’est un véritable don qu’elle a et nous transmet. Elle m’a énormément aidée et guidée lorsque j’éprouvais quelques incertitudes sur l’éducation de mon petit garçon de 2 ans. Elle est tellement compétente (un savoir énorme en matière d’éducation et de pédagogie), et en plus de cela elle est extrêmement patiente et empathique !

Jennifer, maman de Evan

Nous remercions Marie qui a été très à l'écoute et nous a mis rapidement à l'aise. Elle a su nous rassurer et nous donner plein de conseils utiles et vraiment applicables pour le développement de notre fils et les crises des 2 ans. Sa longue et riche expérience de la garde d'enfants et de la relation avec les parents se ressent et sa passion est communicative. Merci encore Marie !

Aubin & Chloé, parents de Elio

J'ai participé à un atelier "stop aux crises" avec Marie, et je la recommande à tous les parents. Elle nous donne les clés pour mieux appréhender et comprendre nos enfants et surtout mieux interagir avec eux. Nous étions en petit comité et avons ainsi pu échanger nos expériences avec les autres parents. Je suis convaincue que si nous avions tous ce type d'accompagnement, nous serions de parents plus sereins et nos enfants seraient plus épanouis. Marie est passionnée et c'est une perle !

Gelser, maman de Rose

Les séances de coaching de Marie m'ont apporté en plus d'un soutien, des outils pour comprendre le fonctionnement de ma fille et réussir à mieux communiquer avec elle. L'atelier "stop aux crises" étaient très enrichissant et m'a permis d'analyser nos fonctionnement mère-fille, depuis ça va encore mieux, notre relation s'épanouit. Je recommande a tous les parents de tenter un coaching ne serait-ce que pour mieux communiquer avec son enfant. La sérénité et le gain de temps n'ont pas de prix ! Merci Marie

Camille, maman de Helle

Je suis ressortie du coaching avec pleins de pistes très concrètes à essayer avec ma fille ! Marie a su s'adapter à mon besoin et m'a permis de prendre de la hauteur sur mes problématiques, avec douceur et sans jugement. Je recommande !!

Temoignages Sandy Sandy, maman de Suzanne

J'ai fait appel à Marie pour m'aider à gérer les crises et l'endormissement de ma fille de 3 ans. Marie a tout de suite cerné la situation et notre besoin. Elle a décelé l'hypersensibilité de ma fille et a ainsi pu proposer un accompagnement tout à fait adapté et m'a donné des outils pour l'exercice de ma parentalité au quotidien. Et tout cela avec humour et bienveillance ! Je recommande à 100%

Temoignages Gwladys Gwladys, maman de Margot

Super retour d'expérience, j'adore Marie et son approche très emphatique et bienveillante face aux difficultés que je rencontre avec mes enfants ! Elle est à l'écoute, elle apporte des conseils et outils concrets à mettre en place dans mon quotidien avec mes enfants afin de retrouver la sérénité. Le gros +, à aucun moment je ne me sens jugée face à mes pratiques et mes sentiments.

Témoignages Morgane Morgane, maman d'Aïssa & Nora
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Vous souhaitez en savoir plus sur le suivi du burn-out parental

Prenons un moment pour discuter de votre situation, de vos attentes en tant que parents, et des apports d'un suivi parental pour apaiser vos relations avec vos enfants.